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一个30天的屏蔽社交网络计划

前天晚上我突然意识到自己每天花在社交网络上的时间很多很多,很少给自己下决心,当时就想:我能不能一个月不接触社交网络?我相信我是能够坚持的。虽然之前有一次坚持一个星期不上网我做到了,可一个月不打开饭否、豆瓣、微博等等网站还是很有挑战的,特别是对我这种很依赖社交网络的人来说。

在网络上找存在感,我希望得到更多的人的关注,我希望自己创造很多有价值的东西和网友分享。很可笑的是,在现实中我低调行事,不去交流自己的看法。可能在现实中缺少什么都会在网络上去找回来吧,反正我觉得那样的做法是不健康的。

深陷其中不能自拔,浪费自己的时间和生命,我期望休闲的生活,但休闲不能给我创造生活。我希望自己在这30天内,如我饭否消息所说,不再打开任何社交网络,具体的说,就是我常用的Google+,Twitter,饭否,豆瓣,微博。虽然Google我每天都要使用很多次,可只是局限在Gmail、Drive和新闻栏目。

可以预见的是,这30天我不使用社交网络世界不会发生任何变化,我期待的是,自己的变化。我希望自己不再那么依赖社交网络,去现实中进行社交活动,网络只是生活中很小的一部分。并且,我希望自己集中在几个网络中即可,不需要开通很多帐号,这一点在我注销人人网、Facebook等帐号之后得到了证明,没有了那么多牵挂可以专注于几个自己喜欢的网络。

后面我有有一个新的配套计划,一个30天的跑步计划,因为这段时间没有运动之后,肚子上的肥肉已经突飞猛进,穿衣服很容易就能够看到,我需要减掉这些肥肉,虽然一直在说减掉可从来没有实质性进展。仰卧起坐——我做的不多——能够产生一点肌肉,对于肥肉毫无作用。开始跑步,从今天晚上开始,每天跑一段,30天之后就形成了习惯,我想看看效果到底如何。

30天后见效果,已经坚持了2天不刷豆瓣饭否了,没有理会社交邮件的提示。集中精力做几件重要的有益的事情,可能自己真的不需要每天刷屏写状态,自己的生活自己感受,没有人真正的关心自己的想法。能够把自己的思考写出来,能够分享生活中的精彩点滴,就很不错了。

也不用在豆瓣小组或者饭否记录自己的跑步记录了,那只是一种激励方式,这次我希望只凭自己的决心去完成这个计划。我相信,很多事情没做的时候觉得完成它比登天还难,完成之后则觉得不过如此,而心态的变化就是成熟,就是成长。

没有了社交网络,手机也不上网去刷网页,我有更多的时间去看书,读新闻。读读英文新闻,还有一本有关Google的英文书籍我希望能够大致的看一遍,还有好多中文书没有读完。而且,不准备在30天内看电影或者美剧(绝命毒师第三季已经看完,马上可以看第四季了其实,但美剧真的很费时间),不打三国杀,总之,除了接受QQ消息、查看Gmail邮件,一有时间我就看书,今年的阅读数希望能够达到100本。


ps:我的跑步时间安排:
10点半之前到达宿舍,一般10:00离开B4;
10:30达到操场,跑步至少3圈以上(对我来说应该很简单);
11:00左右回到宿舍,洗洗睡,有时间进行睡前阅读;
12:00之前要睡到床上。

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