酗酒问题

我自己还没有达到酗酒的程度，不过我确实有酒瘾。独自吃饭的时候，总是喜欢喝一点。这种情况在家里最常见，每天固定两顿酒，量不多但也没有在次数上少过。

我曾经看到过一个应该是有酗酒问题的人在商店买酒的情形。那两小瓶二锅头，他似乎特别小心地拿着，又看起来特别急迫地想品尝。喜欢喝酒的人实在太多，每次出去吃饭的时候饭桌上总有几个人特别爱喝，而且还特别能喝。当然，干体力活的人多喝点酒，其实也没有什么不好的。白酒特别是药酒，通常被认为有助于缓解干活落下的肌肉劳损。

我虽然爱喝，但不能多喝，曾经有一两次喝醉的情况，现在想起来还很尴尬。最近几周我要求自己不买如何酒类饮料。我希望自己尽可能少地再喝任何酒类。至少目前情况看来，不喝酒也没有那么痛苦。

我觉得人没有必要经常把自己喝的醉醺醺的，尽管那种飘飘然的感觉不错。有一种说法是喝酒对身体健康有益。实际上也只是谣传，没有确切的依据。倒是反过来，每天摄入最少量的酒对身体健康也没有好处。这和吸烟是一样的。

酒桌上有一种不好的习俗，就是说要给每个人敬酒，喝的越多越有诚意。我以为诚意能够通过语言和眼神交流表达，酒喝多了反而没有了那种真诚。最可怕的，就是酒后失态的情形，要面子的人很容易这时候颜面无存。