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失控

“凡是不能过度”适用于很多场景。吃太多、喝太多、玩太多、工作太多，等等都不好。反过来，太少也不行。重要的是“度”的问题。把握不好度，就很可能出问题。至于到底多少是这个“度”，不同的人不一样，每个人都有适合自己的。

道理很容易理解，到真正执行又是一番景象。我反思自己的生活和工作发现，我就没有把握好度，有种失控的趋势。有时候确实很像放纵自己一下，比如看很长时间的电视剧，或者什么都不做。于我自己，有一个绝佳的例子。大概 3 年前我买了一本书，内容是关于拖延和克服失控状态的。一直拖着没有阅读完。我打算近期调整自己的状态，至少把这本书看完。生活的方方面面，也需要改变或者调整。一成不变的生活是可怕的，时间过得飞快，自己却束手就擒。

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