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少用社交网络

过去几个月我使用社交应用的频率可以说是很高的。有时候会频繁的查看 Twitter 页面；Instagram 和微信使用的也很多。反思一下，觉得自己浪费了一些时间，其实可以用来做其他有意义的事情。所以我准备少用一些这些服务，主要是 Twitter 和 Instagram。微信因为跟生活、工作密不可分，很难不去使用它。

少用并不是不用，我仍然觉得它们是不错的社交网络，能够方便人与人之间联系，也是一个展现自己的好平台。不过，如果使用不当，它们会给用户带来一些不良影响，除了浪费时间还会产生压力。Twitter 上有不少让人“兴奋”的东西，有可能是知识，更多的是新闻和观点。看到这些，与这些内容“互动”，会让人感觉良好。可是要是“沉迷”其中就有麻烦了。

我感觉部分 Twitter 用户是通过这个平台打造自己的“粉丝”而且取得了不同程度的成功。绝大多数普通人则不是这部分人，而更可能是“粉丝”群体。容易出现的一个状况是，用户可能没有心思和耐心去读比较长的高质量内容了，而是习惯于消费那些相对简短的东西。时间长了，人更不愿意去真正的阅读，同时也就欠缺了思考，这样是不太好的。 

少用社交网络平台，其实就是在偶尔以及恰当的时候，分享一下生活和心情。“恰当”的判断因人而异，我觉得应该是对这个人来说比较有意义的事情或者时刻。频繁的分享或者不断的刷新，越看会觉得越空虚。我想念以前几个月不看 Twitter 等社交平台的时候。这次反思我希望自己能够做出改变。

以前我会删除账号来远离一个服务，之前删除过一次 Instagram。现在我不会这样做了，只需要减少使用频率，我觉得就可以了。我把这些应用放到了一个文件夹里，要求自己不去经常性的打开它们，逐步减少使用它们的次数和时间。因为使用 Twitter 的时间过长，我使用 Google 服务的时间都减少了。

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